Tarnina na dolegliwości trawienne
Czasem wystarczy jeden posiłek, żeby poczuć ciężar i wzdęcia. Na szczęście natura ma na to prostą odpowiedź – owoce tarniny. Ten cierpki owoc, zebrany po pierwszych przymrozkach, od wieków był stosowany na dolegliwości trawienne. 🍇
Dzięki zawartości garbników i kwasów organicznych, tarnina wspiera procesy trawienia i pomaga łagodzić nadmierne fermentacje w jelitach. W tradycji używano do tego nalewki tarninówki – nie jako napój, ale jako naturalny środek w niewielkich dawkach.
📖 Przepis na nalewkę tarninówkę:
👉 Składniki:
– 1 kg owoców tarniny (bez pestek),
– 0,5 kg cukru,
– 1 l spirytusu 70%.
👉 Przygotowanie:
dojrzałe owoce dokładnie umyj, usuń pestki (zawierają amigdalinę – nie nadają się do spożycia), przełóż do słoja, zasyp cukrem i odstaw na 2 tygodnie w ciepłe miejsce, codziennie mieszając. Po tym czasie zalej spirytusem, zakręć i pozostaw na minimum 2 miesiące w chłodnym, ciemnym miejscu. Następnie przefiltruj i rozlej do butelek.
👉 Dawkowanie:
stosuj wyłącznie w celach tradycyjnych – 1 łyżeczka nalewki po głównych posiłkach.
👉 Przechowywanie:
w szczelnie zamkniętych butelkach, najlepiej w ciemnej piwnicy – zachowuje trwałość kilka lat.
👉 Pora zbioru: wrzesień–październik, owoce najlepsze po pierwszych przymrozkach.
👉 Interakcje:
nie łącz z lekami rozluźniającymi mięśnie jelit ani z innymi mocnymi trunkami ziołowymi.
👉 Przeciwwskazania:
dzieci, kobiety w ciąży, osoby z chorobami wątroby, trzustki lub uzależnieniem od alkoholu – nie stosować.
👉 Toksyczność:
owoce są bezpieczne, ale pestki zawierają amigdalinę i należy je usuwać.
👉 Tarnina nie jest objęta ochroną – rośnie powszechnie w całej Polsce.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiającą. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed uzyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #tarnina #nalewka #zdrowatradycja
Wibracje z Natury, Zioła, tarnina, tarninówka, nalewka tarninówka, wsparcie trawienia, naturalny środek na wzdęcia, jelita i trawienie, tradycyjna nalewka, owoce tarniny
