Białoporek brzozowy – wsparcie dla układu pokarmowego
Białoporek brzozowy – ten biały grzyb rosnący na pniu brzozy – od wieków był elementem leśnej apteczki.
Wspierał wtedy, gdy coś „leżało na żołądku” albo kiedy po prostu czuliśmy się ciężko po posiłku.
Nie jemy go surowego – jest twardy i gorzki, ale w formie odwaru działa łagodnie i bezpiecznie dla układu pokarmowego.
To taki lasowy herbatnik na spokojny brzuch.
Niektóre sposoby z lasu są prostsze, niż się wydaje.
🌿 Odwar z białoporka brzozowego
👉 Składniki:
– 1 łyżka suszonego białoporka brzozowego
– 250 ml wody
👉 Sposób przygotowania:
Zalać susz wodą, doprowadzić do wrzenia i gotować 15 minut na małym ogniu.
Odstawić pod przykryciem na 10 minut, przecedzić.
👉 Dawkowanie:
Pić małymi łykami 1–2 razy dziennie, najlepiej po posiłku.
Używaj kawałków grzyba suszonego lub sproszkowanego.
👉 Sposób przechowywania:
Gotowy odwar przechowywać w lodówce maksymalnie 24 godziny.
Susz w szczelnym słoiku, w suchym i ciemnym miejscu.
👉 Kiedy zbierać:
Od końca lata do późnej jesieni (sierpień–październik), najlepiej na brzozach już obumarłych.
👉 Przeciwwskazania:
Nie stosować przy wrzodach żołądka, silnej nadkwasocie i u kobiet w ciąży.
Nie łączyć z lekami przeciwzakrzepowymi.
👉 Toksyczność:
Nie spożywać surowego – twardy i gorzki, może podrażnić żołądek.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca.
W celu oceny stanu zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny sprawdź, czy możesz jej użyć i skonsultuj to z lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #białoporekbrzozowy #fitoterapia #naturalnesposoby
Wibracje z Natury, zioła, brzoza, białoporek, naturalne wsparcie trawienia, odwar, ziołolecznictwo, las, jelita, żołądek
