Jemioła na wyciszenie myśli
Dni, gdy jesteś „na wysokich obrotach” i trudno się wyciszyć? W tradycji zielarskiej jemiołę opisywano jako roślinę wspierającą komfort spokoju – najczęściej w formie maceratu na zimno.
Tu masz przepis na taki macerat:
👉 Składniki
– jemioła suszona (ziele): 1,5 g
– woda: 250 ml
Opcja świeża: jemioła świeża 3 g + woda 250 ml
👉 Sposób przygotowania
Zalej zimną wodą, odstaw 8–12 h, przecedź, podgrzej tylko do ciepłej temperatury (bez gotowania).
👉 Stosowanie
Dorośli: 1 porcja dziennie, najlepiej po południu lub wieczorem, o stałej porze.
👉 Przechowywanie
Macerat: lodówka do 24 h; susz: szczelny słoik, sucho i ciemno do 12 mies.
👉 Kiedy zbierać
Listopad–styczeń, w suchy dzień; tnij młode pędy z liśćmi, bez owoców. Najbezpieczniej jest zbierać z jabłoni
👉 Przeciwwskazania
Nie dla dzieci oraz kobiet w ciąży i karmiących; przy chorobach przewlekłych wymagana konsultacja.
👉 Interakcje
Ostrożnie przy lekach na ciśnienie i lekach działających na układ krążenia – nie łącz samodzielnie.
👉 Toksyczność
Jemioła w nadmiarze może szkodzić, a jagody są trujące i nie do spożycia.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #jemioła #wyciszenie #fitoterapia
WibracjezNatury, zioła, jemioła, napięcienerwowe, wyciszenie, macerat, bezpieczeństwo, interakcje
