Nalewka z dziurawca
Masz czasem tak, że sen nie chce przyjść, a myśli kręcą się w głowie jak na karuzeli? Albo po prostu dzień był ciężki i masz ochotę wyciszyć się po swojemu? Dawniej w takie momenty sięgano po coś prostego i znajomego – dziurawiec. Tradycyjnie robiono z niego ziołową nalewkę, którą podawano wieczorem – dla komfortu i wyciszenia.
Dziś wracamy do tej receptury. To nie żadna magia – tylko rytuał z tradycji i skutecznego działania.
Nalewka z dziurawca – tradycyjny przepis
– 1 szklanka świeżych kwiatów dziurawca (lub 3/4 szklanki suszu)
– 500 ml czystej wódki 40–50%
– 2 łyżki miodu (opcjonalnie, po maceracji)
Sposób przygotowania
Ziele zalej alkoholem, zamknij szczelnie w słoiku i odstaw w ciemne miejsce na 14 dni. Codziennie wstrząśnij. Po tym czasie przecedź przez gazę, ewentualnie dodaj miód, przelej do butelki z ciemnego szkła.
Dawkowanie
1 łyżeczka wieczorem, po posiłku. Dla dorosłych. Nie stosuj dłużej niż 3 tygodnie bez przerwy.
Sposób przechowywania
Ciemna butelka, chłodne miejsce, z dala od słońca.
Kiedy zbierać
Czerwiec – sierpień, najlepiej w pełnym słońcu – wtedy kwiaty są najbardziej nasycone składnikami.
Przeciwwskazania
Nie stosować razem z lekami (np. antykoncepcyjnymi, na depresję, serce). Uwaga na światłoczułość – po spożyciu nie wystawiać się na słońce. Nie dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących.
Toksyczność
Nie wykazuje toksyczności przy prawidłowym stosowaniu.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu Twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #dziurawiec#nalewka #wieczornyrytuał
Wibracje z Natury, zioła, dziurawiec, nalewka ziołowa, naturalne rytuały, tradycyjna receptura, komfort wieczoru, ziołowy przepis, polskie zioła, depresja, wsparcie nastroju
