Gryka zwyczajna – naturalny komfort nóg i krążenie żylne
Masz uczucie ciężkich nóg, szczególnie po całym dniu na nogach?
A może pojawiły się pajączki albo delikatne obrzęki wokół kostek?
Zioła nie dają obietnic, ale są znane z tego, że mogą wspierać naturalny komfort nóg i krążenie żylne.
A jednym z nich jest… gryka zwyczajna.
Ale nie kasza, tylko jej kwiaty i liście!
To one zawierają rutynę – naturalny związek wspierający elastyczność naczyń krwionośnych.
Zastosowanie ich w prostej formie naparu jest praktyką znaną w ziołolecznictwie od pokoleń.
Jeśli Twoje nogi potrzebują ulgi – sprawdź ten przepis!
👉 Oto napar z gryki zwyczajnej
– 1 łyżka suszonych lub świeżych liści i kwiatów
– 1 szklanka wrzątku
👉 Sposób przygotowania
Zalać ziele wrzątkiem, przykryć i parzyć 10–15 minut. Odcedzić.
👉 Dawkowanie
Pić 2–3 razy dziennie, najlepiej po posiłku. Stosować przez 2–3 tygodnie.
👉 Sposób przechowywania
Napar: przechowywać w lodówce do 24h. Surowiec: przechowywać w suchym, ciemnym miejscu, max. 1 rok.
👉 Kiedy zbierać
Liście i kwiaty: od czerwca do sierpnia – w słoneczne dni, przed południem.
👉 Przeciwwskazania
Nie stosować przy nadwrażliwości na rutynę. Kobiety w ciąży i karmiące – tylko po konsultacji z lekarzem.
👉 Toksyczność
Brak doniesień o toksyczności przy stosowaniu w rozsądnych ilościach.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #gryka #spuchniętenogi #naparnażyły
Wibracje z Natury, zioła, gryka zwyczajna, rutyna, zioła na żylaki, napar z gryki, ciężkie nogi, naturalna pielęgnacja, co dobre na żyły, wsparcie dla nóg, spuchnięte nogi
