Bez czarny – wsparcie przy problemach z trawieniem i zaparciach
Bez czarny – jego owoce zawierają błonnik i związki, które tradycyjnie stosowano przy problemach z trawieniem i zaparciach. Dlatego powstawały z nich syropy i odwary.
Znasz to uczucie, gdy żołądek ciężki, a jelita jakby na urlopie?
W starych domowych sposobach sięgano wtedy po owoce bzu czarnego, ale zawsze po obróbce, nigdy na surowo!
Gotowanie albo suszenie to klucz do bezpieczeństwa.
Poniżej masz prosty przepis na:
syrop z owoców bzu czarnego
* świeże, dojrzałe owoce bzu – 500 g (bez szypułek)
* woda – 500 ml
* cukier lub miód – 250 g
👉 sposób przygotowania
Owoce zagotuj w wodzie 10–15 min. Odcedź. Płyn wymieszaj z cukrem lub miodem, podgrzej aż się rozpuści. Przelej do czystych butelek, zakręć.
👉 dawkowanie
Część rośliny: owoce (gotowane).
Porcja: 1 łyżka syropu 1–2× dziennie.
Najlepiej po posiłku.
👉 sposób przechowywania
Syrop nie sekowany możesz trzymać w lodówce – do 2 tygodni. Możesz też zawekować, wtedy wytrzyma kilka miesięcy. Suszone owoce trzymaj w szczelnym słoiku, w ciemnym miejscu.
👉 Kiedy zbierać
Sierpień–wrzesień, tylko owoce dojrzałe – czarne, lśniące.
👉 przeciwwskazania
Nie dla kobiet w ciąży i karmiących. Ostrożnie u dzieci. Unikać przy biegunkach i w trakcie stosowania leków przeczyszczających.
👉 toksyczność
Surowe owoce są trujące – zawsze gotuj lub susz!
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #trawienie #bezczarny #zielarz
Wibracje z Natury, zioła, bez czarny, trawienie, zaparcia, jelita, błonnik, odwar, syrop, naturalny syrop na jelita i na przeziębienie
