Igły jałowca – aromatyczna parówka na zimowy komfort dłoni i stóp
Kiedy mróz daje popalić dłoniom, czasem wystarczy prosty domowy zabieg, żeby poczuć większy komfort. W tradycji zielarskiej igły jałowca dodawano do ciepłej pary — bez kontaktu ze skórą — bo ich żywiczny aromat ładnie łączy się z ciepłem i umila ten krótki rytuał.
Poniżej daję Ci przepis, który możesz zrobić w kilka minut.
👉 Parówka aromatyczna z igieł jałowca (dłonie/stopy)
👉 Składniki:
• 1 garść świeżych igieł
• 500–700 ml gorącej wody
• (opcjonalnie) łyżka soli, jeśli lubisz bardziej intensywną parę
👉 Przygotowanie:
1. Zagotuj wodę i przelej do miski.
2. Dodaj igły jałowca.
3. Odczekaj 1 minutę, żeby para była łagodniejsza.
4. Trzymaj dłonie lub stopy nad parą, nie dotykając igieł ani wody.
👉 Stosowanie:
Ok. 5–7 minut, najlepiej po powrocie z zimna. Tylko zewnętrznie. Nie stosować na twarz.
👉 Przechowywanie:
Parówkę przygotowuj świeżą. Surowiec (igły) przechowuj w papierowej torebce, w suchym miejscu, do kilku tygodni.
👉 Kiedy zbierać:
Zimą można brać świeże fragmenty z dorosłego krzewu – wybieraj gałązki zdrewniałe, nie młode pędy. Zbieraj w suchy dzień.
👉 Przeciwwskazania:
Nadwrażliwość na rośliny iglaste, astma, wrażliwe drogi oddechowe.
👉 Interakcje:
Brak znanych interakcji przy stosowaniu wyłącznie zewnętrznym i bez kontaktu ze skórą.
👉 Toksyczność:
Igły nie są surowcem jadalnym i stosuj wyłącznie zewnętrznie.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #jałowiec #domowesposoby #zimowapielęgnacja
WibracjezNatury, zioła, jałowiec, spierzchnięcia, zima, pielęgnacja dłoni, aromatyczna para, naturalna pielęgnacja stóp i dłoni
