Owoce jałowca – sposób na napięte mięśnie
Owoce jałowca w tradycji wykorzystywano przy napiętych, „ciągnących” mięśniach. Wiele osób sięga po proste nacieranie olejowe. Rozgniecione szyszkojagody oddają intensywny, leśny zapach, a macerat olejowy stosowany punktowo daje przyjemne rozgrzanie skóry. To klasyczny, zewnętrzny sposób znany z dawnych domowych praktyk.
👉 Składniki:
2 łyżki rozgniecionych, dojrzałych szyszkojagód jałowca + 100 ml oleju (np. z pestek winogron lub oliwy).
👉 Sposób przygotowania:
Zalej owoce olejem, odstaw w ciepłe miejsce na 7–10 dni, wstrząsaj co 1–2 dni; przecedź.
👉 Stosowanie:
Stosować zewnętrznie. Nacierać punktowo napięte miejsca 1–2 razy dziennie. Nie stosować na uszkodzoną lub podrażnioną skórę.
👉 Sposób przechowywania:
Macerat w ciemnej butelce, w chłodnym miejscu; użyć w ciągu 3 miesięcy. Surowiec przechowywać w suchym słoiku.
👉 Kiedy zbierać:
Dojrzałe, granatowe owoce — późna jesień, suchy dzień.
👉 Przeciwwskazania:
Ciąża, karmienie, alergia na iglaste; ostrożność przy skórze wrażliwej.
👉 Interakcje:
Nie stosować równolegle z preparatami drażniącymi skórę.
👉 Toksyczność:
Olejku jałowcowego nie stosować doustnie; owoce w maceracie tylko zewnętrznie.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #jałowiec #macerat #domowesposoby
WibracjezNatury, zioła, jałowiec, macerat olejowy, napięte mięśnie, olej z jałowcem, tradycyjne nacieranie, naturalne sposoby
