Kora brzozy – na obrzęki nóg
Wieczorem łydki jak balony, skarpeta się wrzyna, a nogi „ciągną” jak po całym dniu biegania po magazynie?
W europejskiej tradycji zielarskiej i nie tylko, kora brzozy bywała używana jako wsparcie przy uczuciu zatrzymywania wody w organizmie i obrzękach nóg.
Najprościej zrobić ją w formie odwaru, a przepis masz poniżej.
👉 Składniki:
– 1 łyżka suszonej, rozdrobnionej kory brzozy (ok. 3–4 g) a jeśli świeża – ok. 2 łyżki drobno pociętej kory
– 250 ml wody;
👉 Sposób przygotowania:
Zalej korę zimną wodą, doprowadź do wrzenia, gotuj na małym ogniu 10–15 minut, odstaw pod przykryciem kolejne 10 minut, przecedź.
👉 Stosowanie:
Dorośli: 1/2–1 szklanka odwaru, 2–3 razy dziennie, najlepiej po posiłku, przez krótki czas (kilka–kilkanaście dni); nie stosuj na własną rękę u dzieci.
👉 Sposób przechowywania:
Gotowy odwar trzymaj w lodówce do 24 godzin, przed piciem lekko podgrzej; suchą korę przechowuj w szczelnym słoiku, w suchym i ciemnym miejscu, do ok. 1 roku.
👉 Kiedy zbierać:
Kora z powalonych lub ściętych brzóz, sucha i czysta. Nie zrywaj z żywych drzew.
👉 Przeciwwskazania:
Uczulenie na brzozę, przewlekłe choroby nerek, obrzęki związane z sercem lub nerkami, ciąża i karmienie piersią, stałe leczenie wymagające ścisłej kontroli płynów.
👉 Interakcje:
Ostrożnie przy lekach moczopędnych i innych środkach wpływających na gospodarkę wodno-elektrolitową;
👉 Toksyczność:
Przy tradycyjnych porcjach i krótkim stosowaniu nie opisywano istotnej toksyczności, ale zawsze obserwuj reakcję organizmu.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne, a nie porada medyczna czy uzdrawiająca. W celu oceny stanu twojego zdrowia i przed użyciem jakiejkolwiek rośliny czy innego preparatu w celach leczniczych, sprawdź czy przy swoich chorobach możesz użyć i skonsultuj to z Twoim lekarzem.
#WibracjezNatury #zioła #obrzękinóg #korabrzozy #domowesposoby
WibracjezNatury, zioła, kora brzozy, obrzęki nóg, ciężkie nogi, tradycyjne zioła, odwar z brzozy, zatrzymywanie wody
