Jarzębina – tarcza ochronna organizmu
Kiedy przychodzi sezon przeziębień, warto sięgnąć po naturalne sposoby na wzmocnienie odporności.
Jarzębina, dzięki dużej zawartości witaminy C, działa jak naturalny tarcza ochronna dla Twojego organizmu.
Przepis na syrop wzmacniający odporność:
użyj 100 g suszonych owoców jarzębiny, 1 litra wody i 200 g miodu.
Owoce zalewamy wodą i gotujemy na małym ogniu przez 15 minut, następnie przecedzamy i dodajemy miód.
Pij 1-2 łyżki dziennie, najlepiej przez maksymalnie 2 tygodnie, po czym zrób przerwę na 7 dni.
Syrop przechowuj w lodówce.
🛑 Uwaga – pamiętaj i nie łącz go z lekami przeciwzakrzepowymi!
👉 Ciekawostka. W dawnych czasach jarzębinę uważano za symbol ochrony przed złymi mocami. Dziś wiemy, że ochrania przede wszystkim nasze zdrowie!
#WibracjezNatury #zdrowienaturalne #ziołolecznictwo #jarzębina #odporność #fitoterapia #domowemikstury #sezonjesienny
