Gorczyca sposób na zdrowie Twojego serca

Gorczyca sposób na zdrowie Twojego serca

Czy wiesz, że gorczyca może pomóc obniżyć ciśnienie krwi?
To nie tylko przyprawa – to także naturalny sposób na zdrowie Twojego serca!
👉 Dlaczego warto?
Gdyż gorczyca jest bogata w potas, który odgrywa kluczową rolę w regulacji ciśnienia krwi.

Możesz skorzystać i przygotować sobie taką prostą miksturkę:

1️⃣ weź 1 łyżeczkę zmielonych nasion,
2️⃣ wsyp do jogurtu naturalnego i wymieszaj.
3️⃣ Spożywaj codziennie rano. Pamiętaj, aby robić przerwy co 3 tygodnie na tydzień, aby organizm miał czas na regenerację.

👉 Ciekawostka. Już w starożytnych Chinach gorczyca była uważana za ziele, które przynosi równowagę w organizmie, co czyniło ją cennym dodatkiem do diety cesarzy!

🛑 Ja pokazuje na polu, ale nie warto zbierać gorczycy na polu uprawnym, ponieważ może być narażona na pestycydy, herbicydy i inne chemikalia stosowane w rolnictwie, które wiadomo… 🌿 Aby mieć pewność, że gorczyca jest czysta i pełna wartości odżywczych, najlepiej szukać jej na terenach dzikich. Idealne miejsca to łąki, obrzeża lasów i dzikie pola, gdzie rośnie naturalnie i bez ingerencji chemii.

🚫 Ostrzeżenie! Nie przekraczaj zalecanej dawki i unikaj stosowania w przypadku alergii. Przed pierwszym użyciem zrób test na małej dawce lub niewielkiej partii skóry, by uniknąć podrażnień.

Obserwuj swoje ciało i jego reakcje. Zioła, mimo korzyści, mogą w nadmiarze działać niepożądanie lub toksycznie. Mogą też wywoływać alergie.

⚠️ To ogólna informacja, a nie porada medyczna. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub zaufanym zielarzem przed zastosowaniem roślin leczniczych.

#WibracjezNatury #ziołolecznictwo #gorczyca #zdrowienaturalne #zdroweżycie #naturalnemetody #lepszenastawienie

Wibracje z Natury, gorczyca uprawna, właściwości gorczycy, ziołowe metody, naturalne metody, redukcja stanów zapalnych, wsparcie trawienia, obniżenie ciśnienia