Tego o kwiatach Lipy mogłeś nie wiedzieć !
Możesz zrobić z nich cudowny Napar, który zadziała kojąco na Twój układ nerwowy i wspomoże Cię w bezsenności.
🍃 Przepis:
Weź 2 łyżki suszonych kwiatów lipy lub 6 łyżek świeżych, zalej je szklanką wrzącej wody.
Odczekaj 10 minut, aby się zaparzyły.
Pij ten napar na około 30 minut przed snem.
🚫 Ostrzeżenie: Nie przekraczaj zalecanej dziennej dawki lub nie stosuj go w przypadku alergii na te rośliny. Przy korzystaniu z ziół zaleca się zachowanie ostrożności. Mimo jego dobroczynnych właściwości, warto pamiętać, że w większej dawce mogą wykazywać działanie niepożądane, a nawet toksyczne.
⚠️ Pamiętaj, że to tylko informacje ogólne. Przed zastosowaniem jakiejkolwiek rośliny w celach leczniczych, skonsultuj się z lekarzem.
#NatuRafH #RafalSkiNatura #Lipa #KwiatyLipy #Bezsennosc #rafalaskihealy #sen #Ziołolecznictwo #NaturalneWsparcie
Kwiaty lipy, Napar, Bezsenność, Sen
