Grzyby – Czy one Rzeczywiście nie Mają żadnych Wartości?
Od wczesnych lat słyszeliśmy, że grzyby to tylko dodatek do potraw – smaczne, ale bez żadnej wartości odżywczej. Czy to prawda?
Absolutnie nie!
W rzeczywistości grzyby są pełne mikro- i makroelementów, które wspierają nasze zdrowie, jeśli tylko odpowiednio je przygotujemy i zjadamy w odpowiednich ilościach.
Są doskonałym źródłem witamin z grupy B, potasu, żelaza, miedzi, a także cennych przeciwutleniaczy. Pomagają wzmocnić układ odpornościowy, wspierają zdrowie serca, a niektóre z nich nawet oczyszczają organizm z toksyn!
Wielu z nas, odkąd pamięta, słyszało mity o grzybach. Jednak, jeśli sięgniemy po wiedzę przodków i współczesne badania naukowe, okazuje się, że grzyby to prawdziwe bogactwo natury. Wystarczy wiedzieć, jak i kiedy po nie sięgnąć. W opisie pod seria moich filmów, o tych najbardziej powszechnych, znajdziesz praktyczne wskazówki na temat wykorzystania grzybów dla Twojego zdrowia!
#WibracjezNatury #Grzyby #Grzybobranie #LasyPolskie #MedycynaLudowa #Wartościgrzybów #Grabywartościodżywcze #GrzybyWitaminy #GrzybyMikrolementy #Mikroelementy #Makrolementy
Wibracje z Natury, grzyby, odporność, grzybobranie, suszenie, kuchnia polska, zdrowie, mikroelementy, makroelementy, witaminy, pierwiastki,
