Ziarna słonecznika

Ziarna słonecznika to źródło składników odżywczych. Są bogate w białko, witaminy oraz minerały. Dzięki temu dodają nam sił i wspierają naszą wytrzymałość.

Wrotycz pospolity

W zielarstwie wrotycz pomaga na wiele rzeczy i dodatkowo w walce, które już omawiałem w filmikach i dodatkowo używa się go do walki z wszawicą i świerzbem.