Owoce jałowca – sposób na napięte mięśnie
Owoce jałowca w tradycji wykorzystywano przy napiętych, „ciągnących” mięśniach. Wiele osób sięga po proste nacieranie olejowe.
Kompot wigilijny? Testowałem jaki jest najsmaczniejszy!
Co roku robię w mojej kuchni klasyczny kompot wigilijny, ale tym razem przetestowałem kilka wersji, żeby …
Igły jałowca – aromatyczna parówka na zimowy komfort dłoni i stóp
Igły jałowca dodawano do ciepłej pary — bez kontaktu ze skórą — bo ich żywiczny aromat ładnie łączy się z ciepłem i umila ten krótki rytuał.
Wrzos zwyczajny – wsparcie dla podrażnionej skóry
Wrzos zwyczajny używany zewnętrznie – jako tonik albo okład na zaczerwienione miejsca.
Wrzos zwyczajny -napar na wyciszenie przed snem
Wrzos zwyczajny można wykorzystać wieczorem w formie prostej herbatki – jako element domowego rytuału przed snem.
Mąkla tarniowa – naturalny tonik do skóry tłustej
Mąkla tarniowa świetnie sprawdza się w pielęgnacji skóry tłustej. Może wspierać równowagę skóry i daje efekt tonizacji.
Wrzos zwyczajny – na wsparcie dróg moczowych
Wrzos zwyczajny z lasu od lat jest używany w naparach jako wsparcie komfortu dróg moczowych.
Białoporek brzozowy – napar na naturalne oczyszczanie organizmu
Białoporek brzozowy zawiera trójterpeny, w tym betulinę z kory brzozy, które wspierają naturalne procesy oczyszczania organizmu, głównie przez wątrobę i nerki.
Białoporek brzozowy – grzyb z najstarszej apteczki świata
Białoporek brzozowy zawiera kwasy poliporowe i betulinę, a są to składniki znane z działania ochronnego w świecie przyrody.
Mąkla tarniowa – wsparcie w pielęgnacji skóry
Mąkla tarniowa to porost, który od lat pojawia się w kosmetyce jako składnik wspierający codzienną pielęgnację skóry.
Kasztany – jak zrobić ekologiczny płyn do sprzątania.
Kasztany zawierają saponiny, więc można z nich zrobić prosty płyn do czyszczenia do domu. To wykorzystanie gospodarcze, znane z praktyki domowej w Europie.
Kasztany – naturalne mydło bez sody kaustycznej
Kasztany zawierają saponiny, które wspierają proces mycia, a gotowe mydło bazowe nadaje kostce odpowiednią twardość.
Kasztany – naturalny detergent do prania krok po kroku
Kasztany zawierają saponiny, więc w domu można z nich zrobić prosty „płyn do prania” i tu szczególnie do tkanin delikatnych. To zastosowanie gospodarcze…
Niektórzy mają je latami 👀 i nie mają o tym pojęcia… A Ty?
Skąd biorą się pasożyty?
Codzienne źródła, o których mało kto myśli
Kiedy mówimy o pasożytach, wiele osób myśli… A prawda jest…
Białoporek brzozowy na wsparcie układu moczowego
Białoporek brzozowy, ten biały grzyb przypominający plaster przyklejony do pnia brzozy, był dawniej używany wtedy, gdy ciało zatrzymywało zbyt dużo wody.
Białoporek brzozowy – naturalny sposób na oczyszczenie organizmu
Białoporek brzozowy, a dokładnie zawarte w nim naturalne trójterpeny, w tym betulina z kory brzozy, wspierają naturalne procesy oczyszczania organizmu.
Białoporek brzozowy – wsparcie dla układu pokarmowego
Białoporek brzozowy – ten biały grzyb
wspierał wtedy, gdy coś „leżało na żołądku” albo kiedy po prostu czuliśmy się ciężko po posiłku.
Kasztany – prosty sposób na zmęczone mięśnie
Kasztany to prosty sposób na zmęczone mięśnie, bo zawarta w nich escyna daje uczucie ulgi, chłodu i rozluźnienia napiętych miejsc.
Kasztany na hemoroidy?
Kasztany stosuje się w zewnętrznych preparatach, ponieważ zawarta w nich escyna wspiera komfort skóry i zmniejsza uczucie obrzmienia.
Kasztanowiec – wsparcie przy pękających naczynkach
Kasztanowiec zawiera escynę, a zewnętrzne preparaty z kasztanowca opisane są naukowo jako stosowane tradycyjnie w produktach do skóry.
