W Azji sosna jest symbolem długowieczności i odporności, natomiast w Polsce jest znana ze swojego „leczniczego” wpływu na drogi oddechowe. 

Już nasi przodkowie wiedzieli, że przebywanie w lesie sosnowym działa oczyszczająco na organizm i przynosi ulgę w stresie.

👉 Jak to zrobić to prawidłowo?

1️⃣ Oprzyj się czołem o pień sosny i zamknij oczy. 

2️⃣ Oddychaj powoli, wciągając jej świeży zapach. 

3️⃣ Wyobraź sobie, że każda twoja myśl staje się klarowna, a stres opuszcza twoje ciało. 

Sosna pomoże ci pozbyć się negatywnych emocji i poczuć jasność umysłu.

👉 Ciekawostka. 

Badania japońskie na temat shinrin-yoku, czyli kąpieli leśnych, wykazały, że kontakt z drzewami, szczególnie sosnami, ma korzystny wpływ na zdrowie psychiczne, zmniejsza niepokój i poprawia nastrój. Olejki eteryczne z sosny działają antyseptycznie, oczyszczając drogi oddechowe i uspokajając układ nerwowy.

🚫 Uwaga!
Nie można przedawkować przytulania, a taka kąpiel drzewna powinna trwać minimum 15 minut wtedy zaczyna działać na nas najlepiej!

#WibracjezNatury #Sosna #Oczyszczenie #JasnośćUmysłu #ZdrowiePsychiczne #LeśneKąpiele #OlejkiEteryczne #Antystres #EnergiaSosny #Drzewoterapia

sosna, terapia leśna, oczyszczanie umysłu, shinrin-yoku, kąpiele leśne, jak się przytulać do sosny, sosnowe olejki eteryczne, leśny spokój, energia ciała, wspomaganie healy, pole energetyczne, pole kwantowe człowieka, pole informacyjne, Healy professional, energia natury, antystres

Możesz obejrzeć mój film na kanałach w Social Mediach, które prowadzę. Zapraszam 🙂

The post Sosna dobra na Oczyszczenie i Jasność Twojego Umysłu first appeared on :: Wibracje z Natury ::.