Nalewka z owoców głogu to klasyk, znany jeszcze z czasów naszych babć. A co ciekawe, dziś opisują go też europejskie monografie zielarskie.
Podaję Ci tradycyjny i sprawdzony przepis krok po kroku:

Nalewka z owoców głogu

👉 składniki:
– 100 g świeżych owoców głogu (lub 50 g suszonych)
– 500 ml alkoholu 40% (najlepiej spirytus rozcieńczony z przegotowaną wodą albo dobra wódka)
(opcjonalnie – dla pełniejszego działania i lepszego smaku: 1 łyżka suszonych kwiatów głogu + 1 łyżeczka miodu ale już do gotowego wyciągu)

👉 sposób przygotowania:
1. Owoce oczyścić, lekko nakłuć igłą lub rozgnieść, żeby lepiej oddały składniki.
2. Zalać alkoholem w szklanym słoju, szczelnie zamknąć.
3. Odstawić w ciemne i chłodne miejsce na minimum 14 dni (najlepiej 4 tygodnie). Codziennie potrząsać.
4. Po tym czasie przecedzić przez gazę, przelać do butelki z ciemnego szkła.

👉 dawkowanie:
30–40 kropli w niewielkiej ilości wody, 2–3 razy dziennie, zawsze po posiłku.
(u starszych zielarzy spotyka się też dawkę: 1 mała łyżeczka, 1–2 razy dziennie, ale krople są bezpieczniejszym i dokładniejszym sposobem).
👉 sposób przechowywania:
Przechowywać w ciemnej szklanej butelce, w chłodnym miejscu (spiżarnia, piwnica). Zachowuje swoje właściwości 1–2 lata.
👉 Kiedy zbierać:
Owoce – wrzesień/październik, gdy są w pełni czerwone, miękkie, ale jeszcze nie przejrzałe. Kwiaty – maj/czerwiec, w pełnym rozkwicie, najlepiej w suche, słoneczne dni.
👉 przeciwwskazania:
Nie stosować przy poważnej niewydolności serca i zaawansowanych chorobach układu krążenia bez nadzoru lekarza. Może wchodzić w interakcje z lekami nasercowymi i obniżającymi ciśnienie. Nie dla kobiet w ciąży, karmiących i dzieci.
👉 toksyczność:
Owoce głogu uznawane są za bezpieczne w typowych dawkach.

#głóg #owocegłogu #nadciśnienie #nalewkazowocówgłogu #układkrążenia #zioła #wibracjeznatury #ziołolecznictwo

głóg, owoce głogu, nadciśnienie, nalewka z owoców głogu, przepis na nalewkę z głogu, układ krążenia, zioła, ziołolecznictwo

The post Owoce głogu – przepis na nalewkę first appeared on :: Wibracje z Natury ::.

Głóg to zioło, które od wieków było wykorzystywane jako wsparcie dla serca i układu krążenia. Nalewka z głogu, dzięki swoim właściwościom, jest doskonałym wyborem dla osób pragnących zadbać o równowagę i witalność organizmu.

Dlaczego głóg?
Kwiaty i owoce głogu zawierają flawonoidy, garbniki i witaminy, które wspierają serce oraz pomagają w chwilach napięcia nerwowego.

Przepis:

• Składniki:
  • 200 g suszonych owoców głogu,
  • 500 ml spirytusu,
  • 300 ml wody,
  • 2 łyżki miodu.
    
• Wykonanie:
  1. Zalej owoce spirytusem wymieszanym z wodą.
  2. Odstaw w ciemne miejsce na 3 tygodnie.
  3. Przefiltruj, dodaj miód i przelej do butelek.
  4. Odstaw na kolejne 2 tygodnie przed spożyciem.

Jak stosować?
Spożywaj 15–20 kropli dziennie jako wsparcie dla serca i układu nerwowego.

Zadbaj o siebie naturalnie! 🌱

Możesz obejrzeć poniżej mój film i inne powiązane z tym tematem na kanałach w Social Mediach, które prowadzę. Zapraszam 🙂

#nalewkazglogu #glog #nalewka #zioła #zdrowie #naturalnelek #przepisnanalewkę #domowelekarstwa #serce #ukladkrążenia #zdrowejedzenie #zdrowytrybżycia #zielarstwo #nalewkaziołowa #glognazdrowie #glognaserce #glognanerwy #wiosennakuracja #zdrowieipiekno #zdrowieodwewnątrz #zdrowiecałegociała #zdrowietobogactwo #zdrowiejestwazne #zdrowietostylżycia

nalewka z głogu, Wibracje z Natury, głóg, właściwości lecznicze głogu, przepis na nalewkę z głogu, zioła lecznicze, zdrowie naturalne, domowe lekarstwa, serce, układ krążenia, nerwy, bezsenność, zbieranie głogu, suszenie głogu, maceracja, filtrowanie, nalewka ziołowa, głóg na serce, głóg na nerwy, głóg na bezsenność, wiosenna kuracja, zdrowie i piękno, zdrowie od wewnątrz, zdrowie całego ciała, zdrowie to bogactwo, zdrowie jest ważne, zdrowie to styl życia

The post Nalewka z głogu – sposób na zdrowe serce! first appeared on :: Wibracje z Natury ::.