Szyszki chmielu – napar na spokojny sen
Szyszki chmielu – napar z szyszek chmielu i suszonych i świeżych do wyboru dobry na uspokojenie, karuzelę myśli i spokojny wieczór:
Kwiaty czeremchy zwyczajnej na uspokojenie
Kwiaty czeremchy – znane w ludowej medycynie wschodniej, dziś potwierdzane w farmakopeach rosyjskich czy ukraińskich, wykazują działanie łagodnie uspokajające.
Relaks w Twoim domu za pomocą olejku eterycznego ze świerku
Sięgnij po naturalne wsparcie w postaci olejku eterycznego ze świerku. Jego uspokajający zapach to sposób na wyciszenie, relaks i regenerację.
3 kroki do relaksującej kąpieli z sodą oczyszczoną
Odkryj trzy kroki, jak przygotować relaksującą kąpiel z sodą oczyszczoną i zafunduj sobie chwilę wytchnienia. Soda oczyszczona to doskonały dodatek do kąpieli, który pomoże Ci się zrelaksować i złagodzić podrażnienia skóry.
