<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>zdrowie od wewnątrz :: Wibracje z Natury ::</title>
	<atom:link href="https://www.wibracjeznatury.pl/tag/zdrowie-od-wewnatrz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.wibracjeznatury.pl</link>
	<description>Naturalnie Zadbaj o Swoje Zdrowie - :: Wibracje z Natury :: Blog o Ziołach, Opisy, Przepisyz ziół</description>
	<lastBuildDate>Wed, 12 Feb 2025 00:42:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://www.wibracjeznatury.pl/wp-content/uploads/2025/01/cropped-RafalSki-png-32x32.avif</url>
	<title>zdrowie od wewnątrz :: Wibracje z Natury ::</title>
	<link>https://www.wibracjeznatury.pl</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Nalewka z głogu &#8211; sposób na zdrowe serce!</title>
		<link>https://www.wibracjeznatury.pl/2024/11/nalewka-z-glogu-naturalny-sposob-na-zdrowe-serce-tzw-glogowka/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ojciec Wibracjusz]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Nov 2024 10:33:03 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Nalewki]]></category>
		<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[Zioła]]></category>
		<category><![CDATA[bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[domowe lekarstwa]]></category>
		<category><![CDATA[filtrowanie]]></category>
		<category><![CDATA[głóg]]></category>
		<category><![CDATA[głóg na bezsenność]]></category>
		<category><![CDATA[głóg na nerwy]]></category>
		<category><![CDATA[głóg na serce]]></category>
		<category><![CDATA[maceracja]]></category>
		<category><![CDATA[nalewka z głogu]]></category>
		<category><![CDATA[nalewka ziołowa]]></category>
		<category><![CDATA[nerwy]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na nalewkę z głogu]]></category>
		<category><![CDATA[serce]]></category>
		<category><![CDATA[suszenie głogu]]></category>
		<category><![CDATA[układ krążenia]]></category>
		<category><![CDATA[Wibracje z Natury]]></category>
		<category><![CDATA[wiosenna kuracja]]></category>
		<category><![CDATA[właściwości lecznicze głogu]]></category>
		<category><![CDATA[zbieranie głogu]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie całego ciała]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie i piękno]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie jest ważne]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie naturalne]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie od wewnątrz]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie to bogactwo]]></category>
		<category><![CDATA[zdrowie to styl życia]]></category>
		<category><![CDATA[zioła lecznicze]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.wibracjeznatury.pl/?p=326</guid>

					<description><![CDATA[<p>Głóg to zioło, które od wieków było wykorzystywane jako wsparcie dla serca i układu krążenia. Nalewka z głogu, dzięki swoim...</p>
<p>The post <a href="https://www.wibracjeznatury.pl/2024/11/nalewka-z-glogu-naturalny-sposob-na-zdrowe-serce-tzw-glogowka/">Nalewka z głogu – sposób na zdrowe serce!</a> first appeared on <a href="https://www.wibracjeznatury.pl">:: Wibracje z Natury ::</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 class="wp-block-heading"><strong>Głóg czyli serce i spokój w płynnej formie</strong>, a nalewka z niego to <br>tzw.: głogówka? Wiedziałaś o tym?</h2>



<p>Głóg to zioło, które od wieków było wykorzystywane jako wsparcie dla serca i układu krążenia. Nalewka z głogu, dzięki swoim właściwościom, jest doskonałym wyborem dla osób pragnących zadbać o równowagę i witalność organizmu.</p>



<p><strong>Dlaczego głóg?</strong><br>Kwiaty i owoce głogu zawierają flawonoidy, garbniki i witaminy, które wspierają serce oraz pomagają w chwilach napięcia nerwowego.</p>



<p><strong>Przepis:</strong></p>



<ul class="wp-block-list">
<li><strong>Składniki:</strong>
<ul class="wp-block-list">
<li>200 g suszonych owoców głogu,</li>



<li>500 ml spirytusu,</li>



<li>300 ml wody,</li>



<li>2 łyżki miodu.<br></li>
</ul>
</li>



<li><strong>Wykonanie:</strong>
<ol class="wp-block-list">
<li>Zalej owoce spirytusem wymieszanym z wodą.</li>



<li>Odstaw w ciemne miejsce na 3 tygodnie.</li>



<li>Przefiltruj, dodaj miód i przelej do butelek.</li>



<li>Odstaw na kolejne 2 tygodnie przed spożyciem.</li>
</ol>
</li>
</ul>



<p><strong>Jak stosować?</strong><br>Spożywaj 15–20 kropli dziennie jako wsparcie dla serca i układu nerwowego.</p>



<hr class="wp-block-separator has-alpha-channel-opacity"/>



<h2 class="wp-block-heading has-text-align-center"><strong>Zadbaj o siebie naturalnie! </strong>🌱</h2>



<p>Możesz obejrzeć poniżej mój film i inne powiązane z tym tematem na kanałach w Social Mediach, które prowadzę. Zapraszam 🙂</p>



<figure class="wp-block-embed is-type-video is-provider-tiktok wp-block-embed-tiktok"><div class="wp-block-embed__wrapper">
<blockquote class="tiktok-embed" cite="https://www.tiktok.com/@wibracjeznatury/video/7416877493530971425" data-video-id="7416877493530971425" data-embed-from="oembed" style="max-width:605px; min-width:325px;"> <section> <a target="_blank" title="@wibracjeznatury" href="https://www.tiktok.com/@wibracjeznatury?refer=embed">@wibracjeznatury</a> <p>🌿 Czy wiesz, że owoce głogu są prawdziwym eliksirem dla Twojego serca? ❤️ To zioło, które w naturalny sposób wspomaga pracę układu krążenia, rozszerza naczynia krwionośne i obniża ciśnienie tętnicze! Jeśli szukasz skutecznej, ale naturalnej metody na dbanie o swoje serce, to ten post jest dla Ciebie. 🫀 👉 Przepis na napar z owoców głogu na serce: 1️⃣ 1 łyżka suszonych owoców głogu 🍒 2️⃣ 250 ml wrzątku 💧 3️⃣ Zalej owoce wrzątkiem i zaparzaj pod przykryciem przez 15 minut. 👉 Pij 100-150 ml 2 razy dziennie przez miesiąc. Po miesiącu zrób 2 tygodnie przerwy, by organizm odpoczął. Owoce najlepiej zbierać jesienią, kiedy są w pełni dojrzałe, ale nie przejrzałe. Przechowuj suszone owoce w ciemnym, suchym miejscu. 🛑 Uwaga! Nie stosuj razem z lekami na nadciśnienie, ponieważ głóg samodzielnie obniża ciśnienie krwi. 👉 Ciekawostka. Owoce głogu były stosowane w medycynie ludowej od wieków, zwłaszcza w Chinach, gdzie używano ich nie tylko w leczeniu serca, ale również jako środek na poprawę trawienia o czym powiem w Nastepnym moim filmie. 🚫 Ostrzeżenie! Nie przekraczaj zalecanej dawki i unikaj stosowania w przypadku alergii. Przed pierwszym użyciem zrób test na małej dawce lub niewielkiej partii skóry, by uniknąć podrażnień. 🙏🏻 Obserwuj swoje ciało i jego reakcje. Zioła, mimo korzyści, mogą w nadmiarze działać niepożądanie lub toksycznie. Mogą też wywoływać alergie. ⚠️ To ogólna informacja, a nie porada medyczna. Zawsze skonsultuj się z lekarzem lub zaufanym zielarzem przed zastosowaniem roślin leczniczych. <a title="wibracjeznatury" target="_blank" href="https://www.tiktok.com/tag/wibracjeznatury?refer=embed">#WibracjezNatury</a>serce naturalneleczenie medycynanaturalna głóg ziołolecznictwo układkrążenia zdrowie Wibracje z Natury, zioła, naturalnie, serce, układ krążenia, ciśnienie, owoce głogu, napar, flawonoidy, zdrowie serca, naturalne leczenie, rośliny lecznicze, obniżanie ciśnienia</p> <a target="_blank" title="♬ oryginalny dźwięk – WibracjezNatury - WibracjezNatury" href="https://www.tiktok.com/music/oryginalny-dźwięk-–-WibracjezNatury-7416877596291484449?refer=embed">♬ oryginalny dźwięk – WibracjezNatury &#8211; WibracjezNatury</a> </section> </blockquote> <script async src="https://www.tiktok.com/embed.js"></script>
</div></figure>



<p>#nalewkazglogu #glog #nalewka #zioła #zdrowie #naturalnelek #przepisnanalewkę #domowelekarstwa #serce #ukladkrążenia #zdrowejedzenie #zdrowytrybżycia #zielarstwo #nalewkaziołowa #glognazdrowie #glognaserce #glognanerwy #wiosennakuracja #zdrowieipiekno #zdrowieodwewnątrz #zdrowiecałegociała #zdrowietobogactwo #zdrowiejestwazne #zdrowietostylżycia</p>



<p>nalewka z głogu, Wibracje z Natury, głóg, właściwości lecznicze głogu, przepis na nalewkę z głogu, zioła lecznicze, zdrowie naturalne, domowe lekarstwa, serce, układ krążenia, nerwy, bezsenność, zbieranie głogu, suszenie głogu, maceracja, filtrowanie, nalewka ziołowa, głóg na serce, głóg na nerwy, głóg na bezsenność, wiosenna kuracja, zdrowie i piękno, zdrowie od wewnątrz, zdrowie całego ciała, zdrowie to bogactwo, zdrowie jest ważne, zdrowie to styl życia</p><p>The post <a href="https://www.wibracjeznatury.pl/2024/11/nalewka-z-glogu-naturalny-sposob-na-zdrowe-serce-tzw-glogowka/">Nalewka z głogu – sposób na zdrowe serce!</a> first appeared on <a href="https://www.wibracjeznatury.pl">:: Wibracje z Natury ::</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
