Relaks w Twoim domu za pomocą olejku eterycznego ze świerku
Stres Cię dopadł po całym dniu? Sięgnij po naturalne wsparcie w postaci olejku eterycznego ze świerku.
Jego uspokajający zapach to sposób na wyciszenie, relaks i regenerację.
👉 Pomysły na zastosowanie olejku świerkowego:
1️⃣ Aromaterapia.
Dodaj 5–6 kropelek olejku do dyfuzora. Wypełnij pokój zapachem lasu, który wspiera wyciszenie i ułatwia zasypianie.
2️⃣ Kąpiel relaksacyjna.
Wlej 8–10 kropli olejku do ciepłej wody. Taka kąpiel działa kojąco na ciało i umysł.
3️⃣ Inhalacje.
Dodaj kilka kropli do miski z gorącą wodą, nachyl się nad parą i oddychaj głęboko przez 5 minut.
👉 Dodatkowy efekt: olejek wspiera również układ oddechowy i może być pomocny przy lekkich przeziębieniach.
Przywitaj harmonię i relaks z zapachem świerku. To chwila, która należy tylko do Ciebie.
A tu masz jeszcze cosik na dobry sen po relaksie:
@WibracjezNatury
#WibracjezNatury #aromaterapia #Relaks #naturalneolejki #świerkowyspokój
olejek świerkowy, relaks, aromaterapia, uspokajające działanie, kąpiel świerkowa, naturalne sposoby na stres, świerk właściwości
