Ćwiczenia dla zdrowia Twoich oczu 👀
Czy wiedziałaś/-eś, że Twoje oczy mają ponad 6 mięśni, które pracują niemal non stop? 👀
Każdego dnia wykonują tysiące mikroruchów…
Mango – Egzotyczna Siła Witaminy C i Przeciwutleniaczy
Mango pełne jest witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają układ odpornościowy, poprawiają trawienie i dbają o skórę.
Peeling enzymatyczny na twarz z papai – prosty sposób na wygładzenie skóry
Peeling enzymatyczny jest bezpieczny, skuteczny i dostępny dla każdego typu skóry. Jeśli masz wrażliwą cerę taki peeling będzie dla Ciebie doskonałym rozwiązaniem.
Menopauza – wsparcie zdrowia kobiet w tym okresie.
Menopauza dla jednych to wyzwanie, dla innych moment refleksji. Jednak wspólnym mianownikiem są: uderzenia gorąca, wahania nastroju itp… i tu pomoże Jemioła.
Kapusta Kimchi – Pikantny Eliksir Zdrowia z Korei
Kapusta kimchi jest to fermentowane danie, które przede wszystkim kojarzy się z bogatym smakiem, ale także z licznymi korzyściami zdrowotnymi.
Kwiaty leszczyny – pełne zdrowia.
Kwiaty leszczyny są bogate w przeciwutleniacze, witaminy i minerały, które wspierają zdrowie. Spożywanie kwiatów leszczyny może wzmocnić system odpornościowy.
Jemioła – Twój Pomocnik w Dbałości o Serce !
Jemioła, znana głównie jako świąteczna dekoracja, ma również potężne właściwości prozdrowotne. Roślina ta może być Twoim przyjacielem w walce o zdrowe serce!
Naturalny oprysk na mszyce i inne szkodniki – wykorzystaj pomidora i czosnek!
Zamiast sięgać po chemiczne opryski, sięgnij po naturalne metody! Domowy oprysk na mszyce i inne szkodniki – a potrzebujesz tylko pomidorów i czosnku!
Śliwki – Owoc Pełen Antyoksydantów, Witaminy C i Właściwości Laxacyjnych
Śliwki to owoce pełne błonnika, witamin, antyoksydantów i minerałów, które pomagają w utrzymaniu zdrowia serca, układu pokarmowego oraz skóry.
Kapusta czerwona – zdrowie w kolorze fioletu!
Kapusta czerwona to warzywo, choć często pomijane, jest pełne błonnika, witaminy C, witaminy K, a także zawiera składniki o działaniu przeciwnowotworowym.
Żucie „kotków” – bazie wierzby – sposób na zdrowie?
Bazie wierzby, a prosty sposób na Twoje zdrowie.Dowiedz się, dlaczego warto żuć bazie wierzby i jakie korzyści zdrowotne przynosi ten naturalny rytuał.
Bazie wierzby – nie tylko ozdoba Wielkanocna
Bazie wierzby to naturalne wsparcie dla organizmu. W medycynie ludowej żucie bazi miało pomagać w łagodzeniu bólu gardła i uspokojeniu nerwów.
Cytryna: Twoje tajne narzędzie w walce z kamieniem i rdzą
Cytryna to naturalny środek czyszczący, który skutecznie radzi sobie z problemami związanymi z kamieniem, rdzą i zanieczyszczeniami w różnych częściach domu.
Jemioła – roślina na układ krążenia!
Jemioła to coś więcej niż ozdoba świąteczna. Ta roślina od wieków wspiera osoby z problemami układu krążenia.
Co kryje się w jej liściach i młodych pędach?
Seler naciowy – warzywo pełne zdrowia i smaku!
Seler naciowy to warzywo, które wspomaga trawienie, reguluje poziom cukru we krwi i działa na organizm oczyszczająco.
3 domowe sposoby na Cellulit !
Odkryj trzy skuteczne sposoby na cellulit z wykorzystaniem bluszczu pospolitego. Naturalne maceraty, okłady i peelingi pomogą ujednolicić skórę!
Nietypowe ogórki – kiszone w miodzie i przyprawach korzennych
Odkryj nowy sposób na ogórki kiszone! Z miodem i przyprawami korzennymi zyskują niezwykły, słodko-kwaśny smak. Spróbujesz?
Domowy syrop – bluszcz – na kaszel, wydzielinę i oskrzela!
Bluszcz pospolity – syrop z niego, jest niezastąpiony w walce z mokrym kaszlem, zalegającą wydzielina, astmą i stanami zapalnymi dróg oddechowych…
Szyszynka i jak naturalnie ją odwapnić? Skuteczne metody!
Szyszynka – odkryj, jak naturalnie ją odwapnić i poprawić swoje zdrowie. Sprawdź nasze sprawdzone metody i ciesz się lepszym samopoczuciem!
Jak naturalnie odświeżyć powietrze w domu? Cytrusy, cynamon i kilka trików, które warto znać
W tym artykule przedstawimy proste i skuteczne triki na naturalne odświeżenie powietrza w domu – za pomocą cytrusów, cynamonu i kilku innych sprawdzonych metod.
