Szyszki chmielu – na trawienie po obfitym posiłku
Szyszki chmielu czyli tradycyjne użycie dla komfortu po obfitym posiłku.
Szyszki chmielu – napar na spokojny sen
Szyszki chmielu – napar z szyszek chmielu i suszonych i świeżych do wyboru dobry na uspokojenie, karuzelę myśli i spokojny wieczór:
Głóg – naturalne wsparcie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego
Głóg – w Niemczech i Szwajcarii napary i preparaty z głogu są oficjalnie wymieniane w fitoterapii jako wsparcie układu nerwowego i sercowo-naczyniowego.
5 trików ziołowych na energię o poranku
Zioła i tradycyjne sposoby mogą być tu sprzymierzeńcem, nie jako cudowne rozwiązanie, lecz jako dobre na energia. Oto pięć trików, które warto wypróbować.
Głóg – naturalny sprzymierzeniec dla Twojego serca
Głóg wspiera codzienną pracę serca. Dawniej znany głównie z ogrodów i żywopłotów, dziś doceniany w fitoterapii na całym świecie.
Czy znasz te 3 sposoby na lżejsze trawienie po obiedzie?
Po obiedzie często pojawia się dyskomfort: uczucie ciężkości, wzdęcia, czasem zgaga. Poniżej trzy naturalne sposoby z użyciem ziół, które są dobrze przebadane i używane tradycyjnie.
Marchew dzika – na wsparcie jelit i żołądka
Marchew dzika – jej nasiona zawierają olejki eteryczne, które w naparze sprawiają, że bywa stosowany w chwilach, gdy brzuch staje się kapryśny.
Marchew dzika – ciekawostka z czasów starożytnych
Marchew dzika kryje w sobie naprawdę zaskakującą historię. Dziś to dla wielu „chwast”, ale w starożytności… jej nasiona były traktowane jak prawdziwy skarb!
Bez czarny – naturalne wsparcie przy przeziębieniu
Bez czarny od dawna były częścią domowych sposobów w jesienno-zimowym okresie.
Nawłoć kanadyjska – wsparcie przy zatrzymywaniu wody w organizmie
Nawłoć kanadyjska – ta żółta roślina z łąk i nieużytków od wieków była opisywana jako wsparcie przy problemach z nadmiarem płynów w organizmie.
Nawłoć kanadyjska na problemy w jamie ustnej
Nawłoć kanadyjska dzięki obecności garbników działa lekko ściągająco – a to oznacza, że świetnie sprawdza się jako płukanka.
Nawłoć kanadyjska na wsparcie pracy pęcherza i dróg moczowych
Nawłoć to roślina, którą ceni się za obecność flawonoidów i saponin – naturalnych związków wspierających oczyszczanie organizmu.
Ślaz dziki – wsparcie dla skóry wrażliwej
Ślaz dziki lub malwa dzika jak inaczej jest nazywany to roślina, którą niektórzy znają tylko z kaszlu, ale świetnie sprawdza się też zewnętrznie na skórę.
Ślaz dziki na suchy kaszel i przy dolegliwościach gardła
Ślaz dziki, bo to jedno z najdelikatniejszych ziół stosowanych od wieków przy dolegliwościach gardła. Działa otulająco. Trochę jak ciepły szalik od wewnątrz.
Babka zwyczajna – na kaszel i chrypkę
Babka zwyczajna zawiera naturalne śluzy, które mogą wspierać błony śluzowe gardła i nosa.
Piołun – na stany zapalne gardła
Piołun – jest świetnym wsparciem dla jamy ustnej. Działa antyseptycznie i przeciwzapalnie, ogranicza rozwój drobnoustrojów i łagodzi podrażnienia.
Bylica piołun – naturalna pomoc dla żołądka
Bylica piołun – gorzkie, ale skuteczne zioło, które pobudza żołądek do pracy, wspiera wydzielanie soków trawiennych i żółci.
Koniczyna czerwona – na równowagę hormonalną
Koniczyna czerwona zawiera fitoestrogeny – naturalne związki roślinne, które w badaniach naukowych obserwowane są pod kątem wpływu na równowagę hormonalną.
Koniczyna czerwona – menopauza nie musi być straszna!
Koniczyna czerwona zawiera naturalne związki roślinne, które działają podobnie do estrogenów. Może wpływać na poprawę komfortu kobiet w okresie przekwitania.
Dziewanna – SOS dla skóry po opalaniu
Dziewanna – jej kwiaty i liście są znane w tradycji zielarskiej z tego, że dobrze znoszą się ze skórą, która ma dość.
