Kompot wigilijny? Testowałem jaki jest najsmaczniejszy!
Co roku robię w mojej kuchni klasyczny kompot wigilijny, ale tym razem przetestowałem kilka wersji, żeby …
Tarnina – naturalna ochrona przed przeziębieniem
Tarnina zawiera naturalną witaminę C, a także antocyjany i flawonoidy – składniki, które wspierają mechanizmy obronne organizmu.
Rokitnik na zmęczone oczy
Rokitnik zwyczajny zawiera karotenoidy – beta-karoten i zeaksantynę – które badania łączą z ochroną siatkówki przed stresem oksydacyjnym.
Rokitnik na serce?
Rokitnik zawiera flawonoidy i zdrowe kwasy tłuszczowe, które badania kliniczne powiązały z korzystnym wpływem na metabolizm cholesterolu.
Bez czarny – przepis na sok z owoców
Owoce bzu czarnego od dawna trafiały do butelek w postaci soku. Regularne spożywanie przetworów z bzu może korzystnie wpływać na elastyczność naczyń krwionośnych.
Jaskółcze ziele kontra kurzajki, brodawki…
Jaskółcze ziele, a dokładnie pomarańczowy sok to jedna z najstarszych metod stosowanych na kurzajki!
Mniszek lekarski – na obrzęki kończyn i nie tylko…
Mniszek działa moczopędnie, zwiększając ilość wydalanego moczu bez utraty potasu – a to kluczowe, bo nie powoduje osłabienia ani zaburzeń elektrolitowych.
Morwa – Owoc pełen mocy zdrowotnej na wzmocnienie organizmu
Morwa jest pełna witamin, minerałów i antyoksydantów, które wspierają układ odpornościowy, serce, a także poprawiają zdrowie skóry.
Bez Czarny Kwiaty na odporność, przeziębienie, stany zapalne
Czy wiesz, że kwiaty czarnego bzu mają mocne właściwości lecznicze, które mogą Ci pomóc! Są na odporność, na przeziębienie i stany zapalne.
